Essen ist das Natürlichste auf der Welt: hält uns am Leben, bereitet Genuss und spendet Kraft und Wohlbefinden. Nur scheint uns zuweilen das Gespür verloren gegangen zu sein für das was uns gut tut - und wie viel.

Lebensqualität und Leistungsfähigkeit sind eng mit einer ausgewogenen Ernährung verknüpft, die wiederum zur Gesundheitsförderung beiträgt.

Neue Ernährungstrends schießen wie Pilze aus dem Boden und werfen Fragen auf: "Wäre das auch etwas für mich? Wie sieht eigentlich eine gesunde Ernährung aus? Wie kann ich mich und meine Familie optimal versorgen?"

Gleichwohl rücken Erkrankungen blitzschnell und ungebeten das Thema Ernährung in den Focus und verleiden uns den unbeschwerten Umgang mit unserem Essen. Wir fühlen uns hilflos und bangen um Lebensqualität. Dabei übersehen wir unsere aktive Handlungsfähigkeit, denn durch eine angepasste Ernährung und gesündere Lebensweise lassen sich viele ernährungsbedingte Krankheiten positiv beeinflussen oder gar heilen. Die gezielte Ernährungsberatung ist ebenso geeignet, um Krankheitssymptome zu lindern, Folgeschäden zu vermeiden bzw. hinauszuzögern sowie die individuelle Lebensqualität zu erhalten. 

Ganz gleich, ob Sie mehr über eine gesunde Ernährung erfahren möchten, z.B. auch in besonderen Lebenslagen oder eine spezielle Ernährungsweise bei Erkrankung benötigen, lassen Sie uns gemeinsam für mehr Orientierung im Lebensmittel-Dschungel entsprechend Ihrer Bedürfnisse und Vorlieben sorgen.